Kom godt i gang med løb - og bliv ved! (Søren Hjerrild Mikkelsen) | Marathon Pepe

Denne bog er skrevet til alle voksne som vil starte eller genstarte med at løbe – Uanset køn, alder, størrelse og nuværende kondition.

I et letforståeligt sprog gennemgår forfatteren den svære start og de forhindringer, som mange løber ind i undervejs, herunder manglende motivation og skader. Bogen krydres med interviews, hvor 12 kvinder og mænd åbent fortæller om deres gode og dårlige oplevelser i forbindelse med løb, herunder hvordan de selv startede. Afslutningsvis giver de gode råd til dig, som vil i gang med at løbe. Kombinationen af forfatterens praktiske erfaring, letforståelig teori og interviews med løberne, giver læseren en god mulighed for en rigtig og behagelig start på løbekarrieren.

Køb HER som bog (fysisk) til 238,-


Kategori


Share
Beskrivelse

Denne bog er skrevet til alle voksne som vil starte eller genstarte med at løbe – Uanset køn, alder, størrelse og nuværende kondition.

I et letforståeligt sprog gennemgår forfatteren den svære start og de forhindringer, som mange løber ind i undervejs, herunder manglende motivation og skader. Bogen krydres med interviews, hvor 12 kvinder og mænd åbent fortæller om deres gode og dårlige oplevelser i forbindelse med løb, herunder hvordan de selv startede. Afslutningsvis giver de gode råd til dig, som vil i gang med at løbe. Kombinationen af forfatterens praktiske erfaring, letforståelig teori og interviews med løberne, giver læseren en god mulighed for en rigtig og behagelig start på løbekarrieren.

Køb HER som bog (fysisk) til 238,-

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Kom godt i gang med løb – og bliv ved! (Søren Hjerrild Mikkelsen)”
Translate »

Privacy Preference Center